【６年生】体力向上教室
本日、６年生を対象に体力向上教室を実施しました。愛媛県競技スポーツ課から４名の指導員の方が来校し、ボール投げと走ることについて指導をしてくださいました。
まずは、ストレッチです。けがの予防とスムーズな活動をするため、しっかり可動部のストレッチをしました。
ボール投げでは、ボールの握り方や体の動かし方などを教えていただき、実際にボールを投げてみました。
運動場では、指導員の方が実際にボール投げを披露してくださり、遠くまで飛んだボールを見て、子どもたちからは歓声が上がりました。
次に、走る練習です。早く走るための動き方やコツを教えていただきました。簡単なドリル練習だったので、子どもたちから毎日続けてやっていきたいという声がたくさん聞こえてきました。
専門的な知識や技能を持つ指導員の方から学んだ時間は、とても貴重なものでした。もうすぐ行う体力テストや２学期の陸上練習に生かしていってほしいです。